Предобучение:

Начало программы:

Длительность:

17 марта

4 месяца

26 мая

Осознанное зачатие

Авторская программа Екатерины Граевской

Подготовься к зачатию целостно и пригласи в семью малыша, даже если раньше не получалось!

«Осознанное зачатие» — практическая программа, реализующая комплексный подход к женскому репродуктивному здоровью. Не имеет аналогов в мире

Направлена на укрепление физического и психологического здоровья женщины, в отличие от современных медицинских подходов, зачастую ухудшающих состояние организма

Безопасна. Все практики и методы программы улучшают качество жизни, нормализуют эмоциональный фон, а также оздоравливают тело и Душу

Экологична. Материалы программы не нарушают границы других людей. Только уважительное отношение к выбору каждого человека и каждой Души

Уровень цикла

Пройдя этот блок, вы научитесь:

• Точное определение овуляции и плодных дней, в которые возможно зачатие
• увидеть прогноз на вынашивание малыша
• диагностировать проблемы и гормональные сбои в цикле, которые могут препятствовать зачатию и нести риски невынашивания
• оценить состояние фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ), прогестерона в вашем цикле в динамике
• разобраться в работе эндокринной системы и увидеть изменения в результатах анализа крови

Вам больше не придется ходить к врачу каждый раз, когда вы задерживаетесь при отрицательном тесте на беременность. Или бесконечно сдавать анализы на гормоны, если есть трудности с зачатием.

В результате изучения и практического применения блока знаний этого блока вы становитесь главным специалистом по индивидуальному циклу, и лучше любой врач знает, что в нем происходит.

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходимо поработать над собой на 7 этаже:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Уровень тела

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• повысите качество здоровья и приведёте в порядок цикл благодаря организации питающего питания и здорового сна
• восстановите баланс половых гормонов
• наладите питьевой режим
• скорректируете дефициты, выявленные по анализам крови, с помощью питания и БАДов
• сможете наладить регулярный стул
• измените подход к женской интимной гигиене и использованию косметических средств

Вам больше не придётся обращаться к нутрициологу и другим специалистам, чтобы улучшить качество здоровья. Теперь вы можете решить проблемы, которые самостоятельно диагностировали в вашем цикле.

В результате изучения и практического применения знаний этого блока вы закроете дефициты и улучшите качество вашего здоровья, что создаст благоприятные условия для зачатия на уровне физического тела

Уровень ресурса

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• научитесь понимать своё тело и отрегулируете работу репродуктивной системы без препаратов и бесконечной траты денег на нерезультативные процедуры
• научитесь бережным способам заботы о теле и поддержке ресурсного состояния
• повысите либидо
• улучшите кровообращение в малом тазу
• наладите пищеварение
• восстановите работу почек и надпочечников, чтобы они легче справлялись со стрессами и “не кушали” ваш прогестерон

Вам больше не придется бесконечно бегать по врачам благодаря уникальному набору практик заботы о собственном теле. Вы сможете использовать их на протяжении всей жизни и поддерживать качество вашего здоровья.

В результате изучения и практического применения знаний этого блока вы запустите восстановление базовых настроек организма. Научитесь заботиться о себе и своих потребностях. Вернёте способность получать удовольствие в сексе

Уровень мышления

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• осознаете и переформируете негативные ментальные программы, связанные с зачатием, беременностью, родами и материнством
• проработаете ментальные ловушки, которые блокируют зачатие
• выявите и уберёте вторичные выгоды не беременеть прямо сейчас
• осознаете и снимете избыточный фокус с темы зачатия, беременности, родов и материнства

Вам больше не придётся отдельно работать с коучем или специалистом по мышлению. Курс — хороший инструмент для самостоятельной работы с вашими ментальными блоками.

В результате изучения и практического применения знаний этого блока ваше мышление станет открытым к наступлению беременности, здоровому вынашиванию малыша и последующему материнству. На смену страхам придет спокойствие и уверенность в себе и своих возможностях

Уровень психики

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• исцелите ваши бессознательные блокировки, сформировавшиеся до вашего зачатия
• увеличите ресурсы, с которыми вы пришли в мир в день вашего зачатия
• сформируете безопасный опыт родов через перепроживание собственного рождения
• осознаете и проработаете ключевые травмы в вашей жизни, которые могут влиять на наступление зачатия, качество протекания беременности, родов и последующее материнство
• проработаете бессознательные программы с помощью арт-терапевтических практик

Вам больше не придётся годами ходить к психологу, копаться в себе и бесконечно испытывать тревогу. Теперь вы можете точечно проработать ключевые моменты, связанные с темой беременности, родов и материнства.

В результате изучения и практического применения знаний этого блока вы восстановите ресурсы, заложенные природой, чтобы забеременеть, выносить и родить здорового ребёнка

Уровень энергии

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• восстановите работу энергетических центров и каналов в вашем теле
• освоите и примените практики для регенерации репродуктивной системы
• восстановите энергетический уровень основных органов половой системы

Вам больше не нужно обращаться к энерготерапевтам и другим специалистам по работе с тонкими настройками организма. Вы сами сможете привести свой организм в баланс.

В результате выполнения практик этого блока вы восстановите работу репродуктивной системы и всех ее органов на энергетическом уровне

Духовный уровень

Чтобы создать условия, в которые легко сможет прийти Душа малыша, необходима работа над собой на 7 уровнях:

Нажимайте на название уровня, чтобы прочесть описание

Пройдя этот блок, вы:

• выйдете на новый уровень осознанности
• обретете новую глубину понимания себя и своих потребностей
• научитесь осознанно наполнять себя, своих близких и пространство вашей жизни любовью
• начнете лучше чувствовать желания вашей Души
• научитесь водить в контакт с Душой малыша до зачатия

Вам больше не придётся искать духовного проводника — теперь вы сможете делать это самостоятельно.

В результате выполнения практик этого блока вы обретете душевное спокойствие и ощущение, что все идет самым благоприятным образом для вашей Души и Души вашего малыша

Пройдите бесплатную диагностику и проверьте вашу готовность к зачатию!

Автор программы:
Екатерина Граевская

Перинатальный и клинический психолог

Специалист по здоровой беременности и мягким родам

Специалист по естественному планированию семьи

Соавтор Первого в России курса подготовки к домашним родам

Издатель двух томов книги "Живые истории домашних родов"

Эксперт по естественному материнству

Организатор перевода и издательства книги "50 внутриутробных исследования, проведенных на людях в современном Китае, указывающих на чрезвычайные риски пренатального УЗИ" Джима Веста

Консультант Симпто-термального метода распознавания плодности

Я смогла. И у вас получится!

Я не могла забеременеть 1,5 года. Однажды обратившись к современной медицине поняла, что этот путь мне не подходит.

Моя история

Я искала ответы на свои вопросы. Изучала естественные способы оздоровления тела, ума и души. Применяя полученные знания, я смогла забеременеть естественным образом.

Более 7-ми лет я исследую тему осознанного зачатия и причины возможных трудностей. За это время сформировала целостное мировоззрение и собрала различные подходы для решения этой задачи.

Сейчас я мама двоих детей, зачатых и выношенных абсолютно естественно без фарм препаратов, БАДов, пренатального УЗИ и рожденных дома в воду.

Погружение в практику наблюдения за своим циклом в сопровождении Екатерины Граевской,
предваряющее основную программу "Осознанное зачатие":

Начните подготовку к зачатию раньше на 2 месяца!

Предобучение

разбор вашей карты наблюдений за циклом, обратная связь и рекомендации от Екатерины в прямом эфире в завершениии предобучения

✔

Самая выгодная стоимость участия в тарифах программы "Осознанное зачатие", меньше, чем на старте продаж:

тариф "Групповое наставничество с куратором":
40 000 ₽
тариф "Групповое наставничество с Екатериной":
70 000 ₽

7 000 ₽

Участие в программе можно оформить в рассрочку от банка!

Отзывы выпускниц

Листайте вправо, чтобы увидеть все отзывы

Пришла на программу с запросом подготовиться к беременности.
Я выбрала этот курс из многих, так как не видела ничего подобного так комплексно подходящего к этому запросу на физическом, ментальном, энергетическом и духовном уровне.

В результате получила помощь в наблюдении за своим циклом, что очень помогает видеть причинно-следственные связи стресса и здоровья, углубилась в проработку ограничивающих убеждений и распутала конфликтующие друг с другом установки, которые могут мешать наступлению беременности даже при идеальном здоровье.

Получила важные советы по питанию, режиму дня, и по личным вопросам.

Рекомендую этот курс всем, кто хочет решать задачи на причинном уровне с заботой о себе, а не бороться с "непредсказуемыми" следствиями.

Екатерина, мои поклоны Вам как мастеру, такой объемный взгляд вызывает огромное уважение, доверие и желание быть к себе бережнее и внимательнее. И отдельное спасибо за структурную подачу материала и очень удобно устроенный процесс обучения!

Эмилия, 34 года

На программу я пришла с целью подготовиться ко второй беременности. После рождения дочки (сейчас 2,5 года) поняла, что наше с ребёнком здоровье очень сильно зависит от того, насколько сильной, здоровой, наполненной я захожу в беременность. Это вообще не тот случай, когда "разберусь в процессе" может быть уместно. В мою первую беременность всё могло бы быть проще, легче, радостнее, если бы я готовилась к ней. Теперь я решила так и сделать.

Плюс ещё после первого опыта беременности, родов, материнства появились новые страхи и установки, которые не позволяли мне пойти в новый опыт с лёгкостью. Я чувствовала, что эти блоки мне сильно мешают. И я очень рада, что на программе отдельное время уделяется именно их проработке.

Сейчас я продолжаю работать по материалам программы и слежу за положительными изменениями. Наблюдаю за циклом, питанием, водным режимом, прорабатываю установки, делаю практики. Чувствую улучшения как в своём физическом состоянии, так и в моральном. Главный мой результат — это то, что я ощущаю, насколько легче мне стало думать и представлять повторный опыт беременности, родов и первых лет с малышом.

Благодарю, Екатерина, за такой целостный подход, которого я ещё не встречала у других специалистов! Всё было очень информативно, наглядно, понятно, глубоко и тепло. Успехов Вам и Вашему делу!

Надежда, 33 года

Я пришла на курс готовиться к зачатию. Я работаю с 2020 года с Екатериной как с высочайшим профессионалом-психологом, в том числе, в области женского здоровья, беременности, родов и зачатия. Курс "Осознанное зачатие" - просто невероятный! Он создан Екатериной на основе комплексного подхода, то есть идёт работа с телом, с эмоциями, с установками, с духовным уровнем. Екатерина даёт всегда очень подробную обратную связь и делает это очень деликатно, с любовью и уважением к участницам.

Я смогла разобраться в том, как действует моя репродуктивная система, как точно знать, когда зачатие возможно, а когда – нет, смогла понять, где есть дефициты и как привести здоровье в порядок. Практики работы с эмоциями помогли мне уменьшить тревожность и проходить непростые периоды более экологично.

Запомнилась фраза Екатерины, написанная мне с любовью и пониманием в личном сообщении: «Отбрось отчаяние, на него у нас нет времени». Так же очень помогают простые дыхательные практики расслабления, практики работы с духовным уровнем.

Этот курс – единственный, в котором учитываются все уровни, необходимые для осознанного зачатия, да и вообще, для осознанной жизни – тело, ментал, энергетика, дух. Я очень избирательна относительно информации, в которую я погружаюсь, в том числе, курсов, которые я прохожу, но этот курс я бы проходила снова и снова и от все души могу рекомендовать его всем парам, приглашающим малышей в этот прекрасный мир.

Спасибо от всей души и низкий поклон настоящему подвижнику своего дела Екатерине Граевской!

Анна

Ураааа!
я доказала первый раз свою овуляцию!!!!
как классно увидеть это на своей карте.

Развивается уже азарт следить за всеми процессами дальше.

Вау ))) мурашки по телу )))) захватывающий момент.

Ого! Не так-то всё просто оказывается) прям научная точность нужна.

Да, я понимаю теперь,что реально увидеть овуляцию можно только на карте.

Добрый день! Определение овуляции, наблюдение за собой – это нужно знать каждой женщине и девочке.
Благодарю Катю!

Екатерина, пишу с благодарностью за практику повышения уровня осознанности моего зачатия.

Очень глубоко получилось)
По итогу в теле большая мощь, сила и легкость открылась.
Спасибо за глубины, на которым вы уделяете внимание на курсе.

Cейчас сделала практику перерождения, это была последняя практика из этой недели, до которой я не добралась. Волшебная практика, волшебный голос, волшебная музыка.

Вначале было внутреннее сопротивление, то есть, ум мне говорил: "Всё же было совершенно не так", но потом я просто перестала обращать внимание и наслаждалась процессом. Мне кажется, что все эти, такие глубокие практики, важно повторять время от времени?

Спасибо, Катюш!

Эмилия

Хотела отдельно сказать Катюше) мне очень нравится слушать видео, с такой теплой и доброй записаны задания. Легко идет информация для меня.

Спасибо большое за подробный ответ. В твоих ответах я чувствую много любви к нам, участницам твоего курса.

Большое спасибо, Катюш!
Да, всё поняла.
Теперь мне намного яснее этот процесс, чем раньше. Чёткая механика.

Катюш, спасибо тебе большое!
у меня почему то от твоих слов крылья появляются))) и хочется заполнять дальше и дальше!

И потом вся эта переписка в чате....и терапевтическое письмо.... как будто открыли мне глаза на новое возможности, на новые обстоятельства)) ну и конечно, Катюш, твоя поддержка и наше бережное поле, где можно поделится своими чувствами
благодарю от всей души!!!!

Очень увлекает разбирать графики цикла. До конца во всех тонкостях еще не разобралась (целая наука). Но как же это интересно, так детально знать про организм женщины. Это фантастика! И почему не пользуются этим методом врачи

Анна

Надежда

Мне очень интересна тема материнства с разных сторон.
Благодаря тому что я пошла в курс осознанное зачатие, я больше стала смотреть на видео роликов родов, снова начала читать про роды, читать про знакомых у кого много деток, про их образ жизни...и то что где твоё внимание, там и энергия!

Когда стала всё читать и смотреть как будто стала больше чувствовать свою матку. И чаще трогать шов от кс.

Ещё из положительного, что купила новый комплект хб трусиков, решила сменить, раньше были всё время слипы-стринги, на массаж ходила. В планах ещё сдать анализы и решиться на пиявки, а также вписать массаж на регулярной основе. Пишу положительные установки, как мне кажется, они помогают концентрировать внимание на хорошем. Ношу с собой тетрадь в сумке, каждый раз на неё на тыкаюсь и уже думаю о хорошем. Смотрю видео семейные видео про роды, мне кажется это тоже формирует положительные картинки в моей голове.

Я уже чувствую, как поменялось моё состояние, которое было в конце ноября, когда я тебе только-только написала. Я вообще ничего не понимала, чем мы будем заниматься. Просто доверилась человеку (тебе), зная что ты перфекционист своего дела. И мысленно искала какие то курсы к подготовке тела к зачатию, но таких курсов я не встречала (чаще попадались уже подготовка к родам). И то что происходит сейчас это фантастика.... как закручиваются события.

И в каждая лекция меня восхищает своей простотой исполнения и глубиной погружения.
А то, что чувствую, насколько кропотливо и четко материалы согласованы между собой, меня приводит в полный восторг! Благодарю и низко кланяюсь

Анна

Практика прощения:

Это было что-то мощное:
Сразу с первой двери когда себя маленькую с бантиком увидела, слезы полились и зашли дети (дочь и сын) их надо было уже укладывать.

Но позже села и доделала практику и обратно плакала, почти до конца…
А в конце ощутила, легкость, радость, благодать и спокойствие.

Хочу поблагодарить Катю за всё что ты для нас делаешь!!! За твое драгоценное время, которое ты для нас берёшь, ты истинно Мать Героиня, которая нашла свое призвание в этом мире!!!
За любовь, поддержку и новый опыт!!!

Я очень рада, что пошла и пришла с вами на этот курс! Это было явно не случайно, меня направили мои Ангелы-хранители сюда, хотя я и сомневалась немного

Кристина

Катя, ты такие ценные практики собрала в одном месте. Это нечто. Хоть программа по зачатию, и вместе с тем я приметила уже много ситуаций из жизни, где я могу применять медитации и упражнения из программы в своей повседневности.


И даже случаются какие-то моменты, а у меня будто приходит ответ твоими фразами. Кстати, особо ценными являются твои голосовые комментарии на наши дз, они тоже очень запоминаются

Юлия

Сегодня получается 5 день моего питающего питания и я заметила, что пропала тяжесть и неприятные ощущения после еды, отрыжка. Буквально недавно я даже принимала ферменты и бетаин в бадах, чтобы эти симптомы ушли, но это слабо помогало. А тут слава Богу я чувствую легкость после еды, особенно если ем спокойно и никуда не торопясь.
На сладкое совсем не тянет, нет желания постоянно что то перекусить

Наталья

Я отмечаю сытость от питающего питания! Это круто, нравится, что задумываюсь, планирую, что буду кушать и помню, что надо поесть))

Появилась осознанность в питании, раньше все было на автомате, о еде вспоминала только в тот момент, когда хотела есть.

Правда, сегодня перестаралась вечером)) переела, чувствую тяжесть.
Хочу эту осознанность в питании закрепить

Галина

Девочки, доброе утро! У меня вчера был запарный рабочий день, в итоге второй прием пищи я себе позволила аж в 23.00, но он был правильного состава.

Ничего так и не фотала вчера.
Но! Чем я хочу искренне поделиться!
Уставшая вчера полезла в душ. И когда начала мыть голову, ощутила у себя совсем другое качество волос! Как будто бы правда резко.
Я же парикмахер, и ощущаю такие волосы у парней подростков, которые не любят стричься и мыть голову.
Вот они приходят наконец подстричься, мы намываем им голову в мойке, и потом я ощущаю вот это — то, что ощутила вчера у себя на голове. Волосы плотные, упругие, кутикула закрытая, по-настоящему живые волосы.
И потом когда мои волосы высохли, увидела хороший блеск на них.
И думаю очередной раз, вот что значит жиры!

И в связи с этим хочу еще вам рассказать. У нас две таксы, и они на естественном правильном питании. Так вот когда они погрызут свиное копытце, то на следующий день резко усиливается блеск их шерстки!
Как же это быстро все отмечается!

А еще у меня совсем по-другому проходят менс, в связи с этими изменениями в питании. Они не такие обильные, и более чистые, яркие что ли.
В общем организм перестраивается

Валерия

Какие светлые, смелые, разные, красивые женщины здесь.
Начинаю осознавать куда я попала... и почему-то плачу.
Катя, сил тебе! Прошел первый день, и я даже не успела открыть основные уроки, а уже куча осознаний... просто из чата, из Катиных подсветов.
Страшно даже идти в это всё... шевелить то, что так органично приросло... но и радостно...
Божией помощи всем

Анна

Девочки, привет!
Я из тех людей, которые боятся сказать о чем-то хорошем вслух, чтобы не сглазить.
Но я нахожусь второй день в таком внутреннем состоянии ясности, свободы и озорства, которое не испытывала много лет.
И сейчас я осознала, что мы с Катей проходим в первую очередь путь возрождения своего внутреннего ребенка, вкладываем, возвращаем силу в свое первое безусловное чадо, себя саму…
Еще не дочитала сегодняшний день, но энергия от чата, хоть батарейку заряжай!

Катя, я когда прочитала этот ответ, сначала пошли слезы, а потом я почувствовала такое облегчение и радость! И сразу мысли — о точно, наконец-то на танцы пойду! Как будто мне это намерение мешало.
Точно я сбросила груз гигантский тяготящий и забирающий всю энергию

Очень удивительно и чуть-чуть неприятно если честно, но наверно так и есть. Что в этом ожидании мимо проходит жизнь.
Очень откликаются проблемы, вскрываемые у остальных участниц.

Прям душа распахнулась, честно!

Валерия

Катя, моя душа ликует!

От всего сердца, от всей души благодарю тебя! За то, что подтолкнула меня на предобучение, за твою честность и заботу, за смелость говорить о всем, что сокрыто и так важно, за твое дело, за то поле Любви, которые ты создаешь и за эти простые и глубокие практики и программу "Осознаное зачатие", которая не про зачатие даже. Это про состояние стать родителем, в первую очередь для своего внутреннего ребенка!!!

Это про ответсвенность за жизнь. Это про ответы на вопросы жизни, которые она нам ставит и умение их увидить внутри себя.

Все не зря! Не зря я страдала и трудилась эти годы. В итоги все не тщетно! Благодарю Бога, что он привел к тебе. Я здесь. Мне кажеться, я бы могла уже на этот закончить программу.
Мне уже хорошо. Но как ты сказала, что это еще не конец, а только начало. Иду дальше, жду новых заданий, но теперь уже со спокойствием.

Обнимаю тебя крепко

Анна

Меня потрясает твое сопровождение и отношение к женщинам. Очень теплое, душевное, как доброй умудренной опытом подруги.
Ты не ставишь себя выше, такая эмпатия, принятие и понимание Пути каждой из нас. Зачем мы здесь ))

Так от этого тепло.
И так действительно никто не сопровождает, с этим я согласна.
Много видела на своем Пути

Анна

Практика — Виды мотивации к материнству.

Во время практики поняла, что нет у меня мотивации к материнству. Совсем нет. Глядя на себя со стороны, увидела уставшую женщину, которая часто бывает раздраженной. К такой маме не хочется идти. Интересно, что записывая комментарий к этой практике, началась тошнота.


Еще во время практики почувствовала, что нужно изменить намерение на программу

Polly

Я от слов Я ЕСТЬ про себя реву. Как будто это открытие. Как будто я удивляюсь и в шоке, что Я ЕСТЬ.

Надо научиться жить без потребности быть нужной. Нет самоидентификации какой-то что ли, ценности себя нет совсем..

Первый практический день для меня, а я уже переживаю, как бы мне не потерять эти важные моменты, чтобы переслушивать перечитывать.
Буду в поисковике по словам потом искать.

Как же это все больно!
Сделала следующую ментальную практику, чуть ниже отправила, — и она именно это показывает. Страдаю — значит живая.
Я не могу даже читать спокойно.
Сколько вскрытого за один день. Искренне благодарю тебя, Катя!

Это правда чудо

Валерия

Прошла практику исцеления пути яйцеклетки и спремотазоида — это прям мэджик какой-то! По открытии глаз ощущения, что очнулась в другой реальности, картинка снаружи будто немного поменялась, состояние внутри, как будто какая-то другая уже я сижу, интересно...

Состояние мне определенно нравится, но надо к нему еще привыкнуть, встроить его полностью что ли. Я как будто очнулась от наркоза, еще не совсем в себе) Или еще могу сравнить с глотком очень насыщенного кислородом воздуха, после городского смога, от него немного кружится голова))

Ирина

Часто задаваемые вопросы